アディゼロタクミセン8

こんにちは、でぃすこです。ランニング記録です。（～12/21まではランニング無しのため2週間分更新なしです）（12/22～12/28）のランニング記録平日（～12/26）はランニングなし、懸垂のみ実施12/22（月）15回12/23（火）1...

こんにちは、でぃすこです。今週のランニング記録です。今週（11/3～11/9）のランニング記録平日（～11/7）はランニングなし、懸垂のみ実施11/6は有休のためランニング有11/4（火）20回11/5（水）0回11/7（金）48回11/8...